空腹血糖5.7喝75g的葡萄糖后2小时

显示全部楼层 · 2012-1-3 18:16:11

空腹血糖5.7喝75g的葡萄糖后2小时
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来自河北
2012-01-03 18:16:11
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健康咨询描述：
空腹血糖5.7喝75g的葡萄糖后2小时是6.58，听说运动能降血糖，但现在由于臀部疼痛不能运动
空腹血糖5.7喝75g的葡萄糖后2小时是6.58，听说运动能降血糖，但现在由于臀部疼痛不能运动，请问该怎么办啊

千问 · 2012-1-3 18:16:11

病情分析：
目前的血糖水平还属于正常，但属于正常中略偏高的水平。运动并不要求一定要运动臀部，不管全身哪个地方的肌肉运动都可以，只要尽量的消耗热量就可以。
指导意见：
尽量进行一些中等强度，运动时间较长的锻炼。另外还要适当的控制饮食，少吃油脂多和糖多的食物。现在先不必担心，还不是糖尿病的。
医生询问：

千问 · 2012-1-3 18:16:11

病情分析：
您好，您现在的血糖不高的
指导意见：
不用降啊，不高的，饮食注意就好了，多吃粗粮，不要吃太饱了
医生询问：

千问 · 2012-1-3 18:16:11

病情分析：
你好，成人血糖的正常值为3.9-6.1mmol/l，你的血糖值是正常的啊！
指导意见：
另外，运动并不一定指剧烈运动。可以做些比较和缓的有氧运动，如：散步等。
医生询问：
以上是对“空腹血糖5.7喝75g的葡萄糖后2小时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-1-3 18:16:11

病情分析：
空腹血糖5.7喝75g的葡萄糖后2小时是6.58，这不高呀，挺好的，干嘛要降啊。
指导意见：
空腹血糖不超过7.0，餐后2小时血糖不超过11.1，你这都挺正常的。另外降糖需要饮食和运动结合。
医生询问：