晚上睡觉不能马上入睡，总是不自主的想事情

显示全部楼层 · 2012-1-4 15:20:06

晚上睡觉不能马上入睡，总是不自主的想事情
保密 | 0个月
来自山东
2012-01-04 15:20:06
1人回复

健康咨询描述：
的时间了，晚上睡觉不踏实，不自主的总是编故事，就跟过电影似的，睡不沉。

想得到怎样的帮助：怎么改善

千问 · 2012-1-4 15:20:06

病情分析：
你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,
指导意见：
要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
医生询问：