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我的小腿还瘦就是大腿胖从膝盖向上特别是臀

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查看11 | 回复2 | 2012-1-7 16:34:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
我的小腿还瘦就是大腿胖从膝盖向上特别是臀
女 | 18岁
来自江苏
2012-01-07 16:34:33
2人回复

健康咨询描述：
我的小腿还瘦就是大腿胖从膝盖向上特别是臀部感到屯好大
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千问 | 2012-1-7 16:34:33 | 显示全部楼层
如果坚持不下来或者做不了的话
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千问 | 2012-1-7 16:34:33 | 显示全部楼层
仰卧起坐，如果坚持不下来或者做不了的话，就用竞走的姿势慢走至少20分钟。原地走也行！每天坚持走，大概要半个月吧，效果自己就知道了
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