怎么锻炼心理素质?

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查看11 | 回复0 | 2005-10-14 17:18:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
我认为很多小事都可以锻炼自己的心理素质的比如在周围很吵的环境下仍可以静下来学习 在黑暗的环境克服内心的恐惧 跑长跑坚持到底 坚持做一样事本身就需要极大的耐心 毅力 恒心 不用刻意为之 努力吧~~~
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