孕妇腿肚子抽筋是怎么回事

显示全部楼层 · 2014-9-8 09:02:00

孕妇腿肚子抽筋是怎么回事

发病时间：不清楚
孕妇腿肚子抽筋是怎么回事

补充说明：孕妇腿肚子抽筋是怎么回事

千问 · 2014-9-8 09:02:00

李家和
医师
庆阳市养生颜医院
擅长：全科
提问
妈妈在孕中后期钙的需要量增加，就要及时补充钙避免缺钙导致抽筋。妈妈平时要多休息，多食含钙高的食物和蔬果。抽筋后要及时脚掌贴地面站立，缓解后可以慢慢翘起脚尖可以缓解症状
2014-09-08 09:02
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千问 · 2014-9-8 09:02:00

张绅德
医师
渝北区太和医院
擅长：全科
提问
发生小腿抽筋时，可将脚趾扳向身体的方向或用力将足跟下蹬，使踝关节过度屈曲、腓肠肌拉长，可迅速缓解症状。按摩及热敷抽筋的腿部肌肉，并小心地以脚踝为中心进行绕圈运动，也可以很快减轻抽筋的疼痛症状。
2014-09-08 09:02
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