孕妇褪抽筋

显示全部楼层 · 2014-9-8 12:30:00

孕妇褪抽筋

发病时间：不清楚
孕妇褪抽筋

补充说明：孕妇褪抽筋

千问 · 2014-9-8 12:30:00

韩炫宇
医师
安顺市养颜医院
擅长：全科
提问
考虑你是缺钙引起的。在怀孕期间胎儿各个骨骼都在发育，需要很多钙，建议你在医生的指导下补钙，平时多食含钙食物如豆制品，牛奶和骨头汤等。
2014-09-08 12:30
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千问 · 2014-9-8 12:30:00

张绅德
医师
渝北区太和医院
擅长：全科
提问
孕妇小腿肚子抽筋最为常见抽筋多发生在妊娠中期以后，而且越到妊娠晚期越严重。此种抽筋主要因孕妇血液中缺钙而造成的。当体内缺钙时，肌肉的兴奋性增强，容易发生肌肉痉挛。由于双腿要支撑身体的重量，使腿部肌肉的负担大于其它部位，因此，腿部肌肉发生抽筋比较常见，尤其是在夜间睡觉，小腿肚子易着凉、受压，更易引起抽筋。抽筋发作时，可按摩抽筋部位的肌肉，使其缓解;或慢慢将腿伸直，使痉挛慢慢缓解。为了防止夜间小腿抽筋，可在睡前按摩腿部，也可用热水洗脚、洗腿后再睡。平时要穿软底鞋，不宜走路太多，以免过于疲劳;夜间睡觉要避免潮湿和受凉。
2014-09-08 12:30
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