郑州铁棍山药

显示全部楼层 · 2014-9-9 14:48:00

郑州铁棍山药

发病时间：不清楚
郑州铁棍山药

补充说明：郑州铁棍山药

千问 · 2014-9-9 14:48:00

罗李赞
医师
安阳市平和医院
擅长：全科
提问
山药沙拉材料：1.山药 1斤 2.火腿 1/4斤 3.青豆仁 1/4斤 4.红萝卜粒 1/4斤 5.玉米粒 1/4斤 6.沙拉酱 1包调味料：盐 1 小匙沙拉油少许作法：一.将山药切成丁块状入电锅略蒸。二.火腿切丁状备用。三.水煮开，将材料3.4.5.放入，加调味料煮熟后捞起冲冷水，待冷沥乾备用。四.将一.二.三.拌在一起，加入沙拉酱，即成可口且营养丰富的凉拌菜了。※可将火腿改成鲔鱼罐，即成鲔鱼沙拉。另可加入葡萄乾，增加色泽及甜味。
2014-09-09 14:48
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千问 · 2014-9-9 14:48:00

苏棋
医师
万盛区兴唐医院
擅长：全科
提问
山药可以起到帮助作用。山药烩海鲜材料：1.山药半斤 2.海参 1只 3.生干贝 10粒红萝卜 10片香菇 5朵四季豆 1/8斤调味料：1.蚝油 1 1/2大匙 2.盐 1 小匙 3.醋 1/2小匙沙拉油 1/2大匙水 2碗香油 1小匙太白粉少许
2014-09-09 14:48
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