晚上睡觉被吓到，心理总是感觉有阴影

显示全部楼层 · 2014-9-17 16:35:00

晚上睡觉被吓到，心理总是感觉有阴影

发病时间：最近24小时
晚上睡觉被吓到，心理总是感觉有阴影

补充说明：晚上睡觉被吓到，心理总是感觉有阴影

补充提问：感觉想哭又哭不出来，魂都吓跑了的感觉，后来去别的房间睡了，还是一直睡不着，不敢闭眼睛，怕有什么危险的东西跑出来

千问 · 2014-9-17 16:35:00

付贵明
副主任医师
威县贺营镇大宁卫生院
擅长：妇科、月经不调、先兆流产、痛经、更年期综合症、不孕不育以及治疗幼儿常见的感冒、发热、咳嗽、哮喘、便秘、腹泻等。
提问
你好，你这是恐惧症的现象，你的心理素质太差，也不必太担心，女孩子有些胆小也不能说明什么，如果持续睡眠不好，可以服用安神补脑液调理一下。你这只是受到一时惊吓而已。
2014-09-17 16:56
1条追问
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追问：

怎么才能让自己消除恐惧呢？我现在回忆起来都觉得很可怕，总是担心身边有危险

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回复:

你好，要真正的消失恐惧，就需要从心理找到安全感，你所恐惧的事情，其实是不存在的，你只是不能真正的认识到，要完全消除恐惧，可能是需要时间的，这个时候，需要你的男友能够站出来保护你，让他给你安全感。

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