太原哪里看焦虑症

显示全部楼层 · 2014-9-29 00:57:00

太原哪里看焦虑症

发病时间：不清楚
太原哪里看焦虑症

补充说明：太原哪里看焦虑症

千问 · 2014-9-29 00:57:00

张绅德
医师
渝北区太和医院
擅长：全科
提问
焦虑症患者饮食相当重要，避免可乐、油炸食物、垃圾食物、糖、白麦粉制品、洋芋片等易刺激身体的食品。避免咖啡因、番烟、酒精、药物：焦虑症患者要注意酒精、药物可能提供暂时的解脱，但隔天紧张又来袭，而且这些物质本身也残害健康。因此，应该学习如何调适，而不是光靠逃避。在身心面临紧张及焦虑的迫害时，很重要的一点是饮食正当。
2014-09-29 00:57
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千问 · 2014-9-29 00:57:00

张晓云
医师
玉溪市康馨中医院
擅长：全科
提问
你好，焦虑症是精神科中常见的一种疾病，主要表现为心悸、恐慌、头晕、胸闷、呼吸困难等。有效的护理对焦虑症的治疗和康复有着积极的促进作用。焦虑症在我们的生活当中是很常见的，焦虑症的患者由于个体的所处的环境和自身的素质。配合心理治疗，对于焦虑症的恢复，效果更好。平常饮食主要以清淡为主，不要吃辛辣、刺激性很强的食物，多喝水，适当做运动。
2014-09-29 00:57
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