经常休息不好，睡眠不深，眼皮沉重，疲劳

显示全部楼层 · 2014-9-29 07:02:00

经常休息不好，睡眠不深，眼皮沉重，疲劳

发病时间：最近一年
经常休息不好，睡眠不深，眼皮沉重，疲劳

补充说明：经常休息不好，睡眠不深，眼皮沉重，疲劳

千问 · 2014-9-29 07:02:00

曾宪付
主任医师
随州市中医医院
三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
针对你目前的情况来看，首先考虑颈椎病可能大，建议最好到医院查一下颈椎ct，明确下是不是有颈椎间盘突出，以及突出的严重程度，颈椎病严重的话可能导致肩膀脖子疼，手麻等一系列症状。这个毛病跟你长期不良的姿势有关系，比如长时间坐那里低头玩手机，玩电脑或者做事情等，要积极改正。经常休息不好，和你现在平时精神状态不好肯定也是相关的，要想办法提高睡眠质量。建议以后一定要注意，不能长时间坐那里保持一个姿势，大概过半到一个小时就要上下左右轻轻活动一下头部转动一下，舒展一下肢体。可以吃一点营养神经的药物比如弥可保片，也可以吃点消炎止痛的药，再加上一点通经活络的药。可以尝试一下针灸和推拿，也是为了通经活络有点作用，但是自己平时保养最重要。除非是进展到脊髓型颈椎病，一般不建议做手术，因为手术要考虑到风险。
2019-02-04 11:13
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千问 · 2014-9-29 07:02:00

刘志生
医师
中西医结合诊所
擅长：中医科、男科、肾虚，前列腺疾病。
提问
您好，根据您叙述的情况，是肾虚导致的，你还有其他情况没有说，建议根据中医辨证，补肾治疗，希望回答对您有所帮助！
2014-09-29 07:04
1条追问
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追问：

肾阴虚还是阳虚，如何辨别，跟气血不足有关系吗

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回复:

您好，根据您的描述，主要是肾阳虚，不排除手淫过度导致的可能，是否有手淫习惯？

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