雪菜拌花生

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雪菜拌花生

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雪菜拌花生

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千问 | 2014-8-25 10:29:00 | 显示全部楼层



谢廷坤
医师
丹东市仁爱医院
擅长:全科
提问
主料: 豆腐 300克 芥菜 50克 胡萝卜 50克 调料: 酱油 10克 白砂糖 2克 香油 5克 各适量 精制雪菜拌豆腐的做法: 1. 胡萝卜洗净切成丁;2. 雪菜(芥菜)切碎,与胡萝卜丁放入滚水中烫20秒,放入冷水中泡凉,捞出沥干水分;3. 嫩豆腐切成小块放入盘中;4. 雪菜与胡萝卜丁铺在嫩豆腐上,淋上调味料即可。
2014-08-25 10:29
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千问 | 2014-8-25 10:29:00 | 显示全部楼层



沈连
医师
白银市银坡医院
擅长:全科
提问
1.花生肉放入滚水中煮10分钟,稍冷去衣,盛筲箕内吹干水(或抹干水)。2.雪菜洗净,把梗切去(留回做别的菜),叶放入滚水中煮5分钟,使去咸味。取起待稍冷,挤干水切碎。3.烧热平底镬或中式镬,放下适量之油烧暖,放下花生肉,慢火炸脆捞起。待稍冷,加入调味中之盐拌匀。4.把雪菜叶放入滚油中,用中上火炸脆,捞起待稍冷,加入调味中之糖拌匀。5.雪菜、花生拌匀盛大碟上,送粥、送饭、下酒均宜。
2014-08-25 10:29
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