请教吃什吗蔬菜可缓解前列腺病

显示全部楼层 · 2007-9-10 15:41:10

推荐番茄，番茄含有大量的番茄红素，它可以消灭多种危害人体的自由基，是一种强力抗氧化剂，其功效远胜于其它类胡萝卜素与维生素E。临床观察发现，番茄红素有助于预防及改善前列腺增生、前列腺炎等泌尿系统疾病，并有助于提高男性精子质量，降低不育风险。如果不喜欢吃番茄，可以直接补充专门的番茄红素制剂。最新研究报道：1. 一项来自美国哈佛大学的研究发现类胡萝卜素与前列腺癌有一定的关系。在类胡萝卜素的研究中，只有番茄红素具有明确的保护作用。男性每天在饮食中服用最大剂量的番茄红素（每天6.5毫克以上）与服用最少者相比，可以减少21%前列腺癌发生的危险。这一报道认为番茄红素是重要的预防前列腺癌的东西。报道还称每周服用10份者比服用1.5份者前列腺癌发生率要低35%。当研究只关注那些进展性前列腺癌，大剂量服用番茄红素者明显降低86%的危险性。2.还有一些研究证实番茄红素可以帮助治疗前列腺癌。以前的一项实验证实，在26例前列腺癌患者中随机接受番茄红素（每天服用两次，每次15毫克）或者不服用，维持3周(前列腺癌术前)。然后在手术中获取前列腺组织进行检测。与不服用番茄红素者相比，服用者前列腺组织中癌细胞的侵袭性生长明显减少。[13]另外，有一项个案报道称一例患有进展性前列腺癌的62岁男性接受每天10毫克的番茄红素和300毫克的美洲蒲葵（每天3次）后癌变明显消退。而美洲蒲葵一直认为与前列腺癌无任何关系，因此作者认为这与番茄红素有关。[14]目前还需长期的对照试验进一步证实。