怎样打好篮球

显示全部楼层 · 2005-10-28 22:43:16

想要打好篮球运球很重要，只有把球运的不会丢了，控制自如了，再去练别的。不然你连球都要运丢，谈什么突破得分呢~！我是校队的，像我们进去教练就强调运球，所以我们没次训练都会抽时间来练运球，右手熟练了就左手，最后两个手一起运。再一个就是体力，你一定要坚持锻炼，最好是早上跑跑步什么的。在自己训练时速度也要练，最好也练下自己的上臂力量

千问 · 2005-10-28 22:43:16

体力，你一定要坚持锻炼，最好是早上跑跑步什么的。在自己训练时速度也要练，最好也练下自己的上臂力量

千问 · 2005-10-28 22:43:16

多打！用心！

千问 · 2005-10-28 22:43:16

见到比你打得好的就杀了他！