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如何快速背书

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查看11 | 回复5 | 2019-11-7 11:02:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
怎么快速背书，提高记忆力
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千问 | 2019-11-7 11:02:03 | 显示全部楼层
1，背大段文章，先理解要背的内容的意思，首先用自己的话能复述出来。然后再套用原话来背。2，背条条杠杠的东西，先记住每一条的关键词，就不容易漏项。或是记住每一条的第一个字，通过联想，就能记住该条内容。3，睡觉前背一遍，醒来后背一遍，事半功倍。4，最好利用图形，图表来帮着记忆。背大段文字的时候，也记住哪个词在书本的什么位置，有助于形象记忆。
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千问 | 2019-11-7 11:02:03 | 显示全部楼层
一、不忘：第一天读10遍后再背 二 读5 遍（不用背） 三 5 四 2 五 1 15天后 只读1遍 二、快忘：读半熟后，背，不会的时候看书。一直这样直到会了后再读几边。 三、刺激：眼口心手一起“动” 四、巧背（单词）：用自己喜欢的方式，如 河马hippo，可以说是HI，屁屁圆的 五、可以选自己适合的时间，静下心来背。
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千问 | 2019-11-7 11:02:03 | 显示全部楼层
这3个步骤缺一不可快速多遍！
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千问 | 2019-11-7 11:02:03 | 显示全部楼层
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早晨的时候多看几遍不要念出来 我觉得挺快的反正...!
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千问 | 2019-11-7 11:02:03 | 显示全部楼层
那样也许可以，最好的办法是清晨了，那时候脑袋清醒，呵呵．参考资料：是吗

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