当兵作息时间

显示全部楼层 · 2007-9-18 11:59:42

2010年中国人民解放军内务条令第九章对部队地一日作息做了非常详尽规定。第九章作息　　第一节时间分配　　第一百三十七条工作日通常保持8小时工作(操课)和8小时睡眠，并规定起床、早操、洗漱、开饭、课外活动和点名时间。星期六可以用于集体组织科学文化学习、文体活动、农副业生产等，也可以安排休息。星期日和节假日除特殊情况外应当安排休息。　　第一百三十八条作息时间表，由师(单独驻防的旅、团)以上单位机关按照本条令的规定，依据季节、部队任务和驻地环境等情况制定。不同建制的单位同驻一个营区时，作息时间表由级别高的单位制定，级别相同时应当协商统一制定。　　第二节连队一日生活　　第一百三十九条起床　　听到起床号(信号)后，全连人员立即起床(连值班员应当提前10分钟起床)，按照规定着装，迅速做好出操准备。　　各类值班(值日)人员按照规定认真履行职责；卫生员检查各班、排有无病号，对患病者根据情况处理。　　因集体活动超过熄灯时间1小时以上时，部(分)队首长可以确定推迟次日起床时间。　　第一百四十条早操　　除休息日和节假日外，连队通常每日出早操，每次时间通常为30分钟，主要进行队列训练和体能训练。除担任公差、勤务的人员和经医务人员建议并经连首长批准休息的伤病员外，所有人员都应当参加早操。　　听到出操号(信号)后，各班、排迅速集合，检查着装和携带的武器装备，跑步带到连集合场，向连值班员报告。连值班员整理队伍，清查人数，向连首长报告，由连首长或者连值班员带队出操。　　结合早操每周进行1至2次着装、仪容和个人卫生的检查，每次不超过10分钟。　　营每月、旅(团)每季组织1次会操。　　驻城市部队不得到营区外出早操；出早操时，应当避免影响营区周围居民休息。　　第一百四十一条整理内务和洗漱　　早操后，整理内务、清扫室内外和洗漱，时间不超过30分钟。班值日员协助检查并整理本班的内务卫生。连值班员检查全连的内务卫生。　　连首长每周组织1次全连内务卫生检查。　　第一百四十二条开饭　　按照规定时间准时开饭。开饭时间通常不超过30分钟。　　听到开饭号(信号)后，以班、排或者连为单位带到食堂门前，由连值班员整队，按照连值班员宣布的次序依次进入食堂。　　就餐时保持肃静，餐毕自行离开。　　休息日和节假日坚持三餐制。　　第一百四十三条操课　　操课前，根据课目内容做好准备。听到操课号(信号)后，连(排、班或者训练编组)迅速集合整队，清查人数，检查着装和装备、器材，带到课堂(训练场、作业场)。　　操课中，按照计划要求周密组织，认真听讲，精心操作，遵守课堂(训练场、作业场)纪律，严防事故。　　课间休息(操课通常每小时休息10分钟，野外作业和实弹射击时根据情况确定休息时间)，由连值班员发出休息信号；休息完毕，发出继续操课信号。　　操课结束后，检查装备，清理现场，集合整队，进行讲评。　　操课往返途中应当队列整齐，歌声嘹亮。　　第一百四十四条午睡(午休)　　听到午睡号(信号)后，除执勤人员外均应当卧床休息，保持肃静，不得进行其他活动，连值班员检查全连人员午睡情况。午休时间由个人支配，但不得私自外出，不得影响他人休息。　　第一百四十五条课外活动　　晚饭后的课外活动时间，每周除个人支配2至3次外(人员不得随意外出)，其余由连队安排。　　第一百四十六条点名　　连队通常每日点名，休息日和节假日必须点名。点名由1名连首长实施。每次点名不得超过15分钟。　　点名通常以连为单位于就寝前或者其他时间列队进行(也可以排为单位进行)。点名的内容通常包括清点人员、生活讲评、宣布次日工作或者传达命令、指示等。　　点名前，连队首长应当商定内容；由连值班员发出点名信号并迅速集合全连人员，整队，清查人数，整理着装，向连首长报告。　　唱名清点人员时，可以清点全体人员，也可以清点部分人员。　　如以排为单位点名，连首长和连值班员应当进行督促检查。　　第一百四十七条就寝　　连值班员在熄灯号(信号)前10分钟，发出准备就寝信号，督促全体人员做好就寝准备。就寝人员应当放置好衣物装具，听到熄灯号(信号)立即熄灯就寝，保持肃静。　　休息日和节假日的前1日可以推迟就寝，时间通常不超过1小时。　　第一百四十八条休息日和节假日可以推迟30分钟起床。起床后，整理内务，清扫室内外和洗漱。早饭后至晚饭前，主要用于整理个人卫生，处理个人事情。　　第一百四十九条院校学员队，担负施工、生产、营建等任务的部(分)队和在外执行其他任务临时组建的分队的一日生活，参照本条令第一百三十九条至第一百四十八条的规定执行。　　第三节机关一日生活　　第一百五十条各级机关必须建立正规的一日生活、工作秩序。　　第一百五十一条起床　　听到起床号(信号)后，立即起床。由于工作、学习、开会等原因，超过熄灯时间1小时以上时，直接首长可以确定推迟次日起床时间。　　第一百五十二条早操　　早操时间通常为30分钟，主要进行队列训练或者体育活动。　　旅(团)机关的早操安排应当与分队一致；军、师机关每周早操2至3次；总部、军区、军兵种机关和院校、科研单位、医院的早操次数，由单位首长确定。　　师以上机关、院校、科研单位、医院每半年会操不少于1次。　　第一百五十三条开饭　　按照规定时间开饭，就餐人员应当遵守食堂秩序。　　休息日和节假日坚持三餐制。　　第一百五十四条办公　　遵守办公时间，按时上下班，不得迟到、早退。因病、因事不能按时上下班时，必须请假。　　办公时间应当保持肃静，不得大声喧哗、闲聊、办私事，不得因私事在办公室会客，不得进行其他与办公无关的活动。　　上午、下午办公时间各休息1次，每次15至20分钟。　　第一百五十五条午睡(午休)　　午睡时间通常卧床休息，保持肃静。午休时间由个人支配，但不得影响他人休息。　　第一百五十六条体能训练　　机关人员每日1小时的体能训练应当统一组织，通常安排在下午办公时间的最后一小时进行。　　第一百五十七条业余活动　　晚饭后至就寝前的业余活动时间，除组织必要的集体活动外，通常由个人支配。因事外出按照规定请假。　　第一百五十八条就寝　　按时就寝。因故不能按时就寝时，应当保持肃静，不得影响他人休息。

千问 · 2007-9-18 11:59:42

早上6点起床~5分钟洗涑~然后下去集合~！跑个5公里（周末要全副武装5公里~并进行考核）回来再搞下体能~就去整理内务~！7点开饭`！ 8点第1节课~一般都是体能和器械~一直到中午12点~休息一下12.30开饭~！2.00——2.30下午继续训练~！内容不一定~！到下午6.00收操！（注意这里没有“放学”这个概念）晚上一般看新闻和组织学习~有的时候会安排夜间瞄靶~不要以为黑~你就能偷懒~有个观察镜放你枪上~就能知道你的眼睛看着哪的~！在睡觉前有一个到半个小时的体能训练~然后去洗澡~9点熄灯~！晚上要站岗~当然不用你天天站周末可以休息~星期六上午是劳动和打扫卫生~下午是枪械日~就是擦枪~给枪上油维护~进行武器维护和保养~！到后勤班去帮厨~一周一个班轮换~！星期天可以按比例请假外出！你要是想看书可以用每天中午和星期天的时间看~！

千问 · 2007-9-18 11:59:42

夏作息时间是5点半起床、5点40出操、60点整理内务和打扫卫生、6点20开饭、7点操课、11点20带回、11点半开饭、11点40~2点午休、2点到4点半操课、4点40~5点半体能训练、5点40开饭、7点看新闻、8点10分点名、10点熄灯　我新兵时的作息时间!6点起床(正常5点就起床或则更早起床叠被子),六点10分早操半小时,而后打扫卫生,洗漱,7点10分打饭吃饭,8点训练,训练分上下课,每节课40分钟,中间休息10分钟!11点20操课结束带回营区打饭,吃饭,中午午休至1点50,14点开始下午操课训练.至5点半左右带回.稍作休息,打饭吃饭,晚上7点准时收看新闻,新闻结束后至8点30活动(这个活动是多样的,有时上课,有时教歌,有时训练)8点半开始洗漱,准备就寝,9点熄灯!呵呵!

千问 · 2007-9-18 11:59:42

当兵的作息时间没有太大的区别，除了高原地区的一般都一样6点起床，7点早餐，八点正课，11点半午餐，1点午休，下午根据冬季夏季分开，2点到2点半正课，5点晚餐，7点新闻，九点熄灯休息天可以推迟半个小时起床熄灯6点起床6点10分出操 6点45收操 7点开饭 8点开始军事训练一般情况下10点半结束(如果某人发神经加训的话,时间看个人情况而定) 11点半开饭 12点到1点休息(如果某人神经继续发作的话休息可能取消) 1点半开始下午训练科目一般情况下要训到4点半 5点半吃晚饭然后可能会休息到7点 7点看新闻联播 7点半以后是班里安排的时间可能休息也可能训练,这个时间看班长的心情 9点半点名 10点熄灯睡觉

千问 · 2007-9-18 11:59:42

作息时间表：6点起床 6点10分出操 6点45收操。7点开饭 8点开始军事训练一般情况下10点半结束(如果加训,时间情况而定) 11点半开饭 12点到1点休息1点半开始下午训练科目一般情况下要训到4点半 5点半吃晚饭然后可能会休息到7点 7点看新闻联播 7点半以后是班里安排的时间可能休息也可能训练,这个时间看各班长的安排 9点半点名 10点熄灯睡觉

千问 · 2007-9-18 11:59:42

夏季节作息时间表是：6点20起床、6点30出操、7点收操整理内务和打扫卫生、7点30开饭、8点操课、11点50收操、12点开饭、12点30~3点午休、3点到4点半操课、4点40~5点半体能训练、6点开饭、6点半--7点半自由活动7点看新闻、8点--9点30分连队每天都有安排，比如教歌，，写家信9点30分点名、10点熄灯冬季向后推迟半小时。