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我家宝宝都七个多月了,可我的身材还是一点
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2012-1-11 09:24:25
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我家宝宝都七个多月了,可我的身材还是一点
女 | 23岁
来自江苏
2012-01-11 09:24:25
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健康咨询描述:
我家宝宝都七个多月了,可我的身材还是一点没有恢复,
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千问
|
2012-1-11 09:24:25
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您好,生完孩子以后身材走样,胖的现象,是正常现象的,您要注意适当的体育锻炼的,平乳期间不能减肥,食物要多样化的。
指导意见:
断奶以后您可以适当的节食,每天坚持锻炼二小时就可,或者练习瑜珈都可以的。
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