贫血和减肥有关系吗？

显示全部楼层 · 2012-1-16 19:11:19

贫血和减肥有关系吗？
女 | 20个月
来自浙江
2012-01-16 19:11:19
3人回复

健康咨询描述：
了，效果挺好，也没有什么不舒服，就是这两天头昏，恶心。站起来眼前一片黑。很难受

想得到怎样的帮助：是贫血吗？如果要吃营养的食物那体重又会上去，有没有什么办法两全其美

千问 · 2012-1-16 19:11:19

有关系的，建议服用阿胶浆，同时建议适当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,斗奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果.

千问 · 2012-1-16 19:11:19

您好，过度节食减肥会导致贫血、营养不良，低血压、身体虚弱。您好，可以多吃些高蛋白食物，多吃水果青菜，不要节食，可以坚持身体锻炼，多吃一些瘦肉、牛奶、禽蛋类食物。

千问 · 2012-1-16 19:11:19

病情分析：
贫血不是一种独立的病熬夜、减肥，不吃肉，月经不规律、失血过多、等都会导致贫血治疗贫血的关键不是补血，而是除病根儿，改变不良的生活方式，比如生活不规律，喜欢熬夜，或者抽烟酗酒，本身患有胃溃疡，没有接受正规、和及时的治疗。如果不治疗基础疾病，单纯地补充一些营养保健品很难解除贫血贫血不仅仅会导致头昏、乏力、消瘦，能直接引起理解力、注意力、逻辑力、记忆力全面下降，还可能影响睡眠
指导意见：
短期内发生贫血，即使贫血程度不重，也可出现明显症状。年老体弱或心、肺功能减退者，症状较明显泌尿系统：贫血严重者可有轻度蛋白尿及尿浓缩功能减低
医生询问：
以上是对“贫血和减肥有关系吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！