我该如何治疗密集恐惧症

显示全部楼层 · 2012-1-16 20:27:03

我该如何治疗密集恐惧症
女 | 18岁
来自广东
2012-01-16 20:27:03
4人回复

健康咨询描述：

千问 · 2012-1-16 20:27:03

您好，你说的恐惧症，在精神科来讲是一种神经症，这种一般都是由于心理创伤所造成的，关于它的治疗，有脱敏疗法，就是越是害怕就越要尝试，慢慢的知道原来也没那么恐怖就能够接受了，当然也有可能是更加的接受不了了。还有就是放松治疗加心理治疗，还有催眠疗法都很好，您可以到正规诊室接受系统治疗，祝您早日康复

千问 · 2012-1-16 20:27:03

指导意见：
咨询者为18岁女生，有密集恐惧症。该病症基于心理原因，表现为对特定环境的恐惧，其程度超出一般人的认知水平。恐惧症可能与既往经历中尤其是童年的某些刺激、创伤有关，即使意识层面已经遗忘，但潜意识中仍会留存下来，在特定事物面前发作。建议找专业的心理咨询师进行诊断和治疗，具体可以采取认知重建、负面情绪转移、系统脱敏、暴露疗法等措施。

千问 · 2012-1-16 20:27:03

指导意见：
你好，你所提到的密集恐惧症，可能是指场所恐惧症，这是一种以过分和不合理地惧怕诸如拥挤场所等某些特定环境为主的神经症。因此，如果确诊为这种疾病的话，那么，我建议你，当前你需要考虑的是先帮助自己寻求精神康复方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除致病的心理因素，然后，在必要的时候，也可以到医院精神科寻求医生的药物辅助治疗，从而让你能更好地精神治疗和康复。
以上是对“我该如何治疗密集恐惧症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-1-16 20:27:03

这个主要是自己的心理问题，去克服一下就可以了。