请问晚上睡眠不好怎摸办

显示全部楼层 · 2012-1-18 09:24:34

请问晚上睡眠不好怎摸办
男 | 38岁
来自河北
2012-01-18 09:24:34
3人回复

健康咨询描述：

千问 · 2012-1-18 09:24:34

你好，根据您的情况来看，建议您平时注意保持心情舒畅，不要有太大压力，另外可以服用健脑安神的药物进行治疗，晚上尽量不熬夜，保证睡眠充足

千问 · 2012-1-18 09:24:34

病情分析：
睡眠不好应该和精神紧张，压力大有关
指导意见：
建议注意放松心情，避免精神紧张，药物方面可以给予谷维素。灵芝胶囊等进行治疗
医生询问：

千问 · 2012-1-18 09:24:34

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