手脚凉是咋回事啊？？吃点啥能好啊

显示全部楼层 · 2012-1-21 22:58:13

手脚凉是咋回事啊？？吃点啥能好啊
男 | 21岁
来自山西
2012-01-21 22:58:13
2人回复

健康咨询描述：
手脚冰凉

想得到怎样的帮助：为什么会凉怎么才能不凉

千问 · 2012-1-21 22:58:13

考虑肾阳虚，平时多吃以下食物比较好，羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等。水果建议多食用杏、桃、木瓜等，比较好。

千问 · 2012-1-21 22:58:13

手脚冰冷与肾阳虚弱，受凉受风受湿受寒，风湿，经络气血运行不畅，气虚，血虚，内热等诸多因素有关，建议找中医辨证用中药治疗。平时多活动可以促进血液的循环。