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早餐几点吃啊?????????
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早餐几点吃啊?????????
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2012-1-24 21:15:12
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早餐几点吃啊?????????
女 | 12岁
来自浙江
2012-01-24 21:15:12
5人回复
健康咨询描述:
早餐什么时间吃最好!
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千问
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2012-1-24 21:15:12
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病情分析:
你好,胃是需要休息的,不能长期处于消化的状态,那样会使肠胃不正常的运动的,所以说早餐不要吃的太早。
指导意见:
建议一般在早晨七点起床后的20到30分钟吃,这个时间是最佳的时间段,因为这个时间距离午餐时间有四到五个小时也是最佳的间隔时间.
医生询问:
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千问
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2012-1-24 21:15:12
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病情分析:
一般还是建议饮食均衡,定时为好
指导意见:
一般还是早上尽量的在6-8点钟左右还是很好的,不要过于迟,或是早
医生询问:
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千问
|
2012-1-24 21:15:12
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病情分析:
您好,午餐一般是在12点多,所以早餐一般在早上七八点之间吃比较合适。
指导意见:
如果吃的太早,不到中午就会饥饿,如果吃的太晚,不利于正常的学习和工作,所以根据自身情况在7点左右即可,祝您生活愉快!
医生询问:
以上是对“早餐几点吃啊?????????”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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千问
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2012-1-24 21:15:12
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病情分析:
早餐是一天中间最重要的一天的能量都需要早餐提供
指导意见:
一般7点到8点吃最好营养要丰盛饮食均衡
医生询问:
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千问
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2012-1-24 21:15:12
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病情分析:
您好:您的这个情况我建议您平时早上7-8点左右这段时间吃早餐是最好的,一定要注意自己的饮食规律这才是最重要的。
指导意见:
我建议您平时注意自己的饮食规律些,不要着急上火,晚上一定要注意按时休息,不要熬夜,希望我的回答可以给您带来帮助,祝您健康幸福。
医生询问:
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