我今年45岁，女，请问：坐久了，双

显示全部楼层 · 2012-1-27 11:44:59

我今年45岁，女，请问：坐久了，双
女 | 45岁
来自河南
2012-01-27 11:44:59
3人回复

健康咨询描述：
我今年45岁，女，请问:坐久了，双腿发软，是怎么回事，是缺什么吗？需要补点什么呀？
一般在晚上

曾经的治疗情况和效果：
没有治疗过，没有过敏的药品，
想得到怎样的帮助：健康专家的回答

千问 · 2012-1-27 11:44:59

病情分析：
你好，这种情况一般的情况往往是引起脊椎病、软组织劳损的情况引起的常见的了。
指导意见：
这种情况一般的情况可以采用中药、按摩、针灸、理疗的治疗一下的。注意保养的。不要劳累着凉。适当的做功能活动的。
医生询问：

2012-01-27 11:55

ask2467969426
追问
您好！那平时应该吃点什么呀？比方说，保健类的东西？附件：点击查看大图

2012-01-27 12:04医生回答：
做适当的功能活动即可的。如飞燕式的功能活动。另外自己热敷。另外可以做广播体操。不要随便用保健品。

千问 · 2012-1-27 11:44:59

病情分析：
你好，出现久坐后双腿发软的症状，可能患低钙血症，主要是钙的摄入不足引起的。
指导意见：
建议多喝水，避免受凉，忌吃上火食品，多运动，多吃排骨和鱼，可以服用钙尔奇，金维他治疗。
医生询问：

2012-01-27 11:59

ask2467969426
追问
您好！那平时应该吃点什么呀？比方说，保健类的东西？附件：点击查看大图

2012-01-27 12:04医生回答：
可以吃高钙牛奶。

千问 · 2012-1-27 11:44:59

病情分析：
这个有两个问题，一个是血液循环不好，所以你坐久了就容易不适。你只要多吃些补血食物就是了你可以喝服硫酸亚铁口服液，或者服食生血宁片也可以补血。
指导意见：
还有就是，你注意一下你的血钾水平，是否太低了。你最好是到医院做个检查看看。如果低了，你可以喝服钾溶液，或者补达秀进行缓解的。你别太担心
医生询问：

以上是对“我今年45岁，女，请问：坐久了，双”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2012-01-27 11:57

ask2467969426
追问
您好！那平时应该吃点什么呀？比方说，保健类的东西？附件：点击查看大图

2012-01-27 11:59医生回答：
多吃红枣、当归、阿胶、羊肉、圆肉、猪血等。