女63想补钙买那钙好

显示全部楼层 · 2012-2-2 13:41:29

女63想补钙买那钙好
保密 | 0个月
来自吉林
2012-02-02 13:41:29
2人回复

健康咨询描述：
最近这几天

想得到怎样的帮助：那种药的效果好

千问 · 2012-2-2 13:41:29

病情分析：
您好，钙片选择哪种都可以，因为钙片需要与鱼肝油、降钙素合用才能进入骨头内。
指导意见：
如果钙片再好，没有鱼肝油及降钙素的帮助吃了也白费，不会进入骨头内的，而且吃多了会导致动脉硬化。如果骨质疏松想补钙，建议用钙片、鱼肝油、降钙素联合用药，如果没有降钙素可以用阿仑膦酸钠代替。
医生询问：

千问 · 2012-2-2 13:41:29

你好，药补不如食补，补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。