失眠症怎么能治好，医生？

显示全部楼层 · 2012-2-2 16:17:54

失眠症怎么能治好，医生？
女 | 45岁
来自北京
2012-02-02 16:17:54
3人回复

健康咨询描述：
患者女，45岁，发病时间10年了，以前去医院检查过，医生说她的心跳比别人快一倍。
在夏天睡得着，天气冷了就睡不着了，一惊一下就睡不着了，心闷，头晕，胸闷

曾经的治疗情况和效果：
没有
想得到怎样的帮助：怎样才能治失眠症。

千问 · 2012-2-2 16:17:54

病情分析：
考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，
指导意见：
平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
医生询问：

千问 · 2012-2-2 16:17:54

您好，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

千问 · 2012-2-2 16:17:54

你好，建议注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.
以上是对“失眠症怎么能治好，医生？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！