我手淫已经2年了,自己就是控制不住啊,听说手淫对身体不好

显示全部楼层 · 2012-2-10 19:06:20

我手淫已经2年了,自己就是控制不住啊,听说手淫对身体不好
男 | 20岁
来自北京
2012-02-10 19:06:20
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健康咨询描述：
我手淫已经2年了，自己就是控制不住啊，听说手淫对身体不好，还会得前列腺的病，好害怕啊。我该怎么办

想得到怎样的帮助：怎么样可以戒除手淫呢？

千问 · 2012-2-10 19:06:20

首先要坚信自己能克服这个困难。有许多人，不论男女，都已经克服了，如果你下定决心，你也能作到。下决心是第一步，是出发点。你必须下定决心停止手淫，当你下定决心以后，问题在很大程度上都解决了。这个决心必须不应该只是一个希望，不应该只是知道这样做对你有益，必须实实在在的是个决心！如果你下决心治愈自己，你就有力量抵制自己的不良倾向和任何外界的诱惑。