腰间盘彭岀，3一4，4一5，不知怎么查，

显示全部楼层 · 2012-2-15 14:57:07

腰间盘彭岀，3一4，4一5，不知怎么查，
男 | 48岁
来自吉林
2012-02-15 14:57:07
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健康咨询描述：
腰间盘彭岀，3一4，4一5，不知怎么查，好贴药。

想得到怎样的帮助：3一4，4一5，从那查起。

千问 · 2012-2-15 14:57:07

病情分析：
您好！
您的情况是腰椎间盘3一4，4一5彭岀的问题。其实腰椎病跟肌肉劳损是相关的，长时间保持同一姿势，肌肉一直处于紧张强直状态，就会导致腰椎间盘彭岀，韧带钙化等，这样就会压迫周围的一些组织啊神经啊血管啊产生相关的症状。
指导意见：
建议您可以到医院针灸科就诊，可以采用针灸、推拿、中频等方法。平时注意保暖，注意不要低腰工作。睡觉要选用硬床软垫，腰椎有个生理曲度，可以在腰部垫一个小枕头，使腰肌得到放松。可以适当打羽毛球，游泳，这些运动可以帮助您锻炼腰部肌肉，使之强壮，更好稳定腰椎。
医生询问：