高二了失眠怎么办

显示全部楼层 · 2012-2-16 13:37:17

高二了失眠怎么办
保密 | 0个月
来自重庆
2012-02-16 13:37:17
5人回复

健康咨询描述：
几乎每晚都会失眠。很困，但头脑很清醒。

化验、检查结果：
无

曾经的治疗情况和效果：
未曾治疗
想得到怎样的帮助：无

千问 · 2012-2-16 13:37:17

考虑是神经衰弱的症状,建议服用营养神经药物谷维素+刺五加+维生素B1进行治疗,同时应当积极锻炼身体,及时调整睡眠时间,多吃瓜果蔬菜补充维生素

千问 · 2012-2-16 13:37:17

失眠口服七叶神安片，脑灵素，等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.

千问 · 2012-2-16 13:37:17

考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致。建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理。
以上是对“高二了失眠怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-2-16 13:37:17

这种情况考虑植物神经紊乱，再就是其他疾病导致的不适也可引起失眠。一般可吃些刺五加和谷维素、安神补心丸等。

千问 · 2012-2-16 13:37:17

失眠，又称不寐，是指病人入睡困难，或睡而易醒，时睡时醒，以致不能获得正常睡眠的一种病证，一般可看看中医，吃些养血安神的中药。适当服用安神补脑液。