最近一段时间由于女儿要中考了,可能是我压力很大

显示全部楼层 · 2012-2-20 13:41:29

最近一段时间由于女儿要中考了,可能是我压力很大
女 | 0个月
2012-02-20 13:41:29
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健康咨询描述：
最近一段时间由于女儿要中考了，可能是我压力很大，担心女儿会考不好，感到很抑郁和焦虑，觉也不好睡，心情也不好，我很担心一直下去会对身体有影响，但又不知道怎么调整

想得到怎样的帮助：请问抑郁和焦虑该怎么办啊？

千问 · 2012-2-20 13:41:29

你好，根据你所说的情况，首先我建议你可以去看看心理医生，我可以给你推荐百忧解这种药物，这种药物对于抑郁和焦虑的治疗是有一定的疗效，但是为了放心建议你还是去找相关的医生开处方的药物，另外一定要保持自己的心情开朗，可以试着做一些其他的事情来分散自己的注意力，不管什么药物治疗最终还是要靠自己来克服，祝早日康复