我已怀孕8周,请问能吃海带吗?

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查看11 | 回复1 | 2012-2-21 15:47:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
我已怀孕8周,请问能吃海带吗?
女 | 28岁
来自湖南
2012-02-21 15:47:01
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千问 | 2012-2-21 15:47:01 | 显示全部楼层
指导意见:
是可以吃的,怀孕早期对营养要求不高,怀孕4个月以后应该开始注意加重营养,比如钙,铁等元素的摄入。应该多吃鸡蛋,鱼肉,精肉,奶粉等,尽量从饮食中补充营养,水果和蔬菜同样是不能缺少的,定期孕检。
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