怀孕36周晚上腿抽筋

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查看11 | 回复1 | 2012-2-22 09:26:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
怀孕36周晚上腿抽筋
女 | 37岁
来自内蒙古
2012-02-22 09:26:06
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千问 | 2012-2-22 09:26:06 | 显示全部楼层
指导意见:
怀孕5个月开始就应该补钙.建议口服盖尔奇d试试.另外注意多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.多喝喝牛奶,牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100~110毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收。况且,药补不如食补。
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