全血粘度值偏低

显示全部楼层 · 2012-2-22 16:48:16

全血粘度值偏低
保密 | 0个月
来自河北
2012-02-22 16:48:16
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健康咨询描述：
手臂疼痛，有点麻木

想得到怎样的帮助：平时如何保护，饮食需要注意些什么

千问 · 2012-2-22 16:48:16

您好，生活要有规律，劳逸适度，有较好的睡眠与休息。定期进行身体检查，检查血压、血糖、血脂等是否正常。如有条件可做血液粘度查。如果不是很严重，能不服药暂且以饮食调理为主，如果还是有发展趋势，及时就医。饮食要平衡、多样化，除米面杂粮均衡食用外，要多吃绿色的新鲜蔬菜，常吃鱼类、瘦肉、鸡蛋、豆制品、牛奶、蒜、洋葱、醋、水果等，少吃动物油及糖、奶油、不狂饮暴食，勿饮烈酒、咖啡和浓茶。