失眠的中医治疗方法有多长的历史了,治疗效果好吗

显示全部楼层 · 2012-2-25 13:50:22

失眠的中医治疗方法有多长的历史了,治疗效果好吗
男 | 0个月
2012-02-25 13:50:22
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健康咨询描述：
失眠的中医治疗方法有多长的历史了？治疗效果好吗？同学说他失眠，但害怕吃西药，所以问问大家用中医治疗咋个样？

想得到怎样的帮助：失眠的中医治疗方法有多长的历史了？治疗效果好吗？同学说他失眠，但害怕吃西药

千问 · 2012-2-25 13:50:22

你好！
失眠可能是因为精神压力太大，或者心理压力太大，导致神经无法松弛。可以在睡前泡泡脚，或者喝一杯热牛奶，或者看一本你不喜欢看的书。听一些很舒缓的音乐。如果经济条件允许的话，建议配合醒脑安慷◇组合，它不仅能消失浅睡易醒、多梦、早醒等睡眠障碍，还能恢复大脑供血供氧，消除头晕、头痛、混身乏力等难受症状，还能提高记忆力与身体免疫力，你会惊奇的发现，你不光睡眠好了，吃饭香了，而且身体也较以前棒了。