这种情况能瘦腿吗？？

显示全部楼层 · 2012-2-25 19:14:18

这种情况能瘦腿吗？？
女 | 15岁
悬赏20个健康币
来自福建
2012-02-25 19:14:18
2人回复

健康咨询描述：
听说跑步腿会变粗，长肌肉什么的。我们快中考了，还要考体育，每天要练3圈。上学期跑下来好像小腿粗了，也不知道是不是心理作用。

想得到怎样的帮助：很怕到中考后，腿变得更粗。怎么同时瘦腿呢？好苦恼啊！

千问 · 2012-2-25 19:14:18

病情分析：
其实长跑的人腿是不会因为长跑而变粗的。你看全世界的长跑或是短跑运动员有几个是粗腿？都是细腿。
指导意见：
因些如果你坚持跑步是可以达到瘦腿的作用的。你现在认为腿变粗了肯定是心理问题。
医生询问：
如果我的回答你还有不明白的地方可在你的首页进入“在线咨询”可以与医生面对面的交谈，对不懂的地方可以当面提出来

千问 · 2012-2-25 19:14:18

病情分析：
你好，根据你提供的情况，人在一段时间的锻炼后，肌肉会变的强壮，这种粗是相对的，不是绝对的
指导意见：
没有必要特别担心，饮食规律，不偏不倚，生活规律，一般情况下都不会发胖