有心脏病的人应如何保护自己的身体?

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1 | 2005-11-6 17:39:40 | 显示全部楼层 |阅读模式

尽量避免惊吓！注意休息，均衡饮食！

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千问 | 2005-11-6 17:39:40 | 显示全部楼层

一是要注意劳逸结合，避免过度加班，避免长时间看电视和打牌；二是要保持情绪稳定，避免大喜大悲；三是合理安排一日三餐，不暴饮暴食，限制动物脂肪和高胆固醇食物如猪油、肥肉、蛋黄、动物内脏等的摄入。戒烟，少量饮酒，不吃刺激性食物如浓茶、咖啡和香料等。

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千问

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