我饮食习惯不怎么好?胖不起来

显示全部楼层 · 2012-2-28 01:48:54

我饮食习惯不怎么好?胖不起来
保密 | 0个月
来自广东
2012-02-28 01:48:54
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健康咨询描述：
饮食习惯不好胖不了？

千问 · 2012-2-28 01:48:54

指导意见：
建议您少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。