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高血压会失眠吗
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高血压会失眠吗
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2012-2-28 19:06:27
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高血压会失眠吗
男 | 0个月
来自福建
2012-02-28 19:06:27
2人回复
健康咨询描述:
尊敬的医生,你好,我今年28岁,我妈妈今年58岁了,她一直都有高血压的毛病,不过长期以来都有按时服药的习惯,定期也去医院检查身体,这几天她老说失眠,又没其他什么地方不舒服。
想得到怎样的帮助:高血压会引起失眠么
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千问
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2012-2-28 19:06:27
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你好,当血压经常大于或者等于150/100mmhg,需要服用降压药治疗,因为长期高血压引起心脑肾不好。如果夜晚血压高,会引起睡眠不好,睡眠不好也会引起血压升高。建议看心内科医生,做动态血压看看。
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千问
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2012-2-28 19:06:27
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病情分析:
失眠的原因有很多,归纳起来大概有以下几个方面:第一、年龄因素,失眠与年龄有很大的关系,年龄越大失眠的发生率就越高,因为人类睡眠所需要的时间与年龄是成反比的,婴幼儿最长,老人最短,所以老年人特别容易失眠。老年人平常阅历比较丰富,想事情想的也比较多,愿意操心事也比较多,有时候到了晚上脑子还不能安静下来,所以就很容易失眠;第二、躯体因素,睡眠的时候需要人放松,如果躯体不放松,这也不舒服,那也不舒服,势必会影响到睡眠。比如说有些人会觉得身上有疼痛、瘙痒或者有哮喘的发作等等,这让人感觉很不舒服,不舒服就会容易影响到睡眠。当然了这方面的原因就比较好解决,如果躯体的疾病好转了以后失眠也会随之减轻或者消失;第三、心理因素,心理因素是引起失眠的最主要的原因,应该说80%左右的失眠患者都是由心理因素影响的,比如说长期的情绪紧张、抑郁、思虑过度或者做事情总是争强好胜、追求完美等等,这样就很容易引起人的兴奋、生气和愤怒。长期的紧张心理、压力大,势必会影响到睡眠,反过来睡眠不好又会影响到人的心理状态,所以这是恶性循环;第四、环境因素,其实睡眠的环境也挺重要的,如果环境太冷、太热、噪音太大或者光线太强等等都会干扰到睡眠;第五、其它的因素,比如说睡眠节律的改变,睡眠不规律,没有养成良好的睡眠卫生习惯,就是熬夜、上网、打游戏或者是宵夜等等,都是造成失眠常见的原因。
指导意见:
还有些药物和食物,比如说有兴奋性的药物,或者你睡前喝了一点咖啡、浓茶等等,还有一些激素类的药物等等,都会造成人的失眠。所以如果出现失眠以后要甄别出来是什么原因,针对这种原因去进行应对措施。
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