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你好,我今年三十了，我感觉记忆力没有以前

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查看11 | 回复1 | 2012-2-28 19:42:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
你好,我今年三十了，我感觉记忆力没有以前
女 | 30岁
来自山西
2012-02-28 19:42:49
1人回复

健康咨询描述：
你好,我今年三十了，我感觉记忆力没有以前好啦
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千问 | 2012-2-28 19:42:49 | 显示全部楼层
指导意见：
可以多吃核桃、芝麻、桂圆（补心）、天麻、莲子等等，不能压力太大、焦虑不安的情绪，对大脑不利。多进行体育锻炼，可以提高大脑的供氧量。注意补充睡眠，同时可服用健脑丸。
医生询问：
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