治疗脂肪肝的饮食

显示全部楼层 · 2012-3-1 12:19:42

治疗脂肪肝的饮食
男 | 42岁
2012-03-01 12:19:42
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健康咨询描述：
从小都没有什么不良嗜好，不抽烟不喝酒，只是平时喜欢吃肥肉，而且吃很多，最近觉得肝区有点不适，好像是隐隐的痛，于是去医院看医生，做了肝功能和肝胆彩超，结果是脂肪肝，医生建议我少吃油腻的，多运动。

想得到怎样的帮助：治疗脂肪肝的饮食是怎么样的

千问 · 2012-3-1 12:19:42

1、绝对不能再喝酒，长期酗酒酒精是损害肝脏的第一杀手；
2、减肥，营养过剩长期摄入过多的动物性脂肪、植物油、蛋白质和碳水化合物，减少体内的脂肪也是很重要的；
3、尽量避免各种药物，有数十种药物与脂肪肝有关，如四环素、乙酰水杨素、糖皮质类固醇、合成雌激素、胺碘酮、硝苯地平、某些抗肿瘤药物及降脂药等，都可以导致脂肪在肝内积聚；