抑郁症吃什么水果

显示全部楼层 · 2012-3-4 12:03:53

抑郁症吃什么水果
女 | 0个月
来自辽宁
2012-03-04 12:03:53
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健康咨询描述：
大夫你好，我的表姐因为高考的落榜一直心情都不好，每天不吃也不喝的，然后还老么的发脾气，晚上经常做噩梦。带她去医院检查说她得了严重的抑郁症，我们家人都很担心，给她吃药她也不吃，就想给她吃点东西补补。可是不知道吃什么，最好是水果。

想得到怎样的帮助：你好，请问抑郁症吃什么水果对治疗好？谢谢。

千问 · 2012-3-4 12:03:53

你好，成熟的香蕉除了抵制精神抑郁以外，还有助于消化，可以降低血液里的胆固醇含量；成熟的甜瓜除了克服精神抑郁以外，它还有利尿作用，对胃有好处；此外波萝也具有一定的利尿作用，还能促进消化。这些水果有很多种吃法，可以直接食用，也可以榨果汁，做成果酱或拌沙拉。葡萄柚里含高量的维生素C不仅可以维持红血球的浓度，使身体有抵抗力，而且维生素C也可以抗压。还可以试试樱桃，它含有一种叫做花青素的物质，能够制造快乐。