酸枣仁磨成粉，睡前泡茶喝可以吗。

显示全部楼层 · 2012-3-5 09:14:30

酸枣仁磨成粉，睡前泡茶喝可以吗。
女 | 50岁
来自上海
2012-03-05 09:14:30
1人回复

健康咨询描述：

千问 · 2012-3-5 09:14:30

病情分析：
你好,是的,酸枣仁磨成粉，睡前泡茶喝是可以的.
指导意见：
酸枣仁磨成粉，睡前泡茶喝具有养血安神的作用,可以促进睡眠.平时多喝点百合粥和银耳莲子粥，可以滋阴安神.多喝点豆浆,可以补充雌激素.缓解更年期症状.