我想瘦腿，我早上起来快走，我已经坚持二十

显示全部楼层 · 2012-3-6 16:13:59

我想瘦腿，我早上起来快走，我已经坚持二十
女 | 18岁
来自河南
2012-03-06 16:13:59
1人回复

健康咨询描述：
我想瘦腿，我早上起来快走，我已经坚持二十多天了可一点都没有瘦，有没有什么办法，能让我在一个月瘦10斤

千问 · 2012-3-6 16:13:59

病情分析：
瘦身贵在坚持，坚持一个月试试看也许是方法不对
指导意见：
继续坚持给你一个方法晚上睡觉前躺在床上双手夹紧身体做双抬腿运动每次10到15个做三组平时没事时还可以经常做踮脚的动作也可以瘦腿

2012-03-06 16:53

ask25468262f2
追问
那我早上继续快走，一个月能瘦十斤吗？附件：点击查看大图

2012-03-06 16:57医生回答：
这个我也不敢保证啊

千问 · 2012-3-6 16:13:59

欲速则不达知道吗不要急