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喝什么汤壮阳
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喝什么汤壮阳
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2012-3-6 16:51:46
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喝什么汤壮阳
男 | 27岁
来自北京
2012-03-06 16:51:46
2人回复
健康咨询描述:
我最近很痛苦,不知道是不是我以前手淫习惯太过频繁的原因,还是什么问题,我现在有个女朋友,反而觉得自己在性生活这个方面越来越不成了。有时候是没性欲望,有时候有欲望但是没能力,不想吃壮阳药,不知道吃什么好啊?
想得到怎样的帮助:男人喝什么汤或者吃什么东西能壮阳?
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千问
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2012-3-6 16:51:46
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简单安全。为您推荐食谱。
不要使用壮阳药,试试壮阳食疗。
星期一:以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等,也可以韭菜为主料做成馅,包饺子、包子等。
星期二:以大葱的葱白为主料,做成适合自己口味的菜肴。
星期三:用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料,选其中的1~2种做成“豆腐菜”,如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。
星期四:晚餐时最好能有一盘花生仁,油炸的、五香的都可以,但要连红皮吃。也可摆一盘核桃仁,用核桃仁罐头也可以。
星期五:以虾或紫菜为主料,做成熘大虾、青炒大虾等,紫菜可以做成紫菜汤等。这一天还可吃些牡蛎。
星期六:以羊肉为主料,做成羊肉汤、涮羊肉、羊肉丸子、羊肉馄饨、羊肉炒土豆丝。
星期日:以鳝鱼或鲇鱼为主料,红焖或清蒸均可。鲇鱼还可做成鲇鱼汤。
每晚有一种摆上餐桌,坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品,常吃对补肾也有好处。
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千问
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2012-3-6 16:51:46
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你好,最直接的就是性药,平常保健喝泡鹿鞭、枸杞子效果最好,最好是野生的鹿鞭,很强劲,一些圈养的,效果要差很多。10种热门壮阳食品 山药:中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。肾虚的人,适宜经常食用。 干贝:能补肾滋阴,肾阴虚者宜常食。 鲈鱼:既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。 栗子:除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用。 枸杞:补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。 黑米:有益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾、缩小便、止咳喘等作用,特别适合脾胃虚弱、体虚乏力、贫血失血、心悸气短、咳嗽喘逆、早泄、滑精、小便频等患者食用。 黑豆:补肾强身、活血利水、解毒的功效,特别适合肾虚者食用。 黑芝麻:具有滋养肝肾、养血润燥的作用。 芡实:又名鸡头米,其健脾止泻、固肾涩精,功效与山药、莲子类似。 蛤蜊:含有一种卵胞荷尔蒙,能促进性腺和甲状腺机能活化、益精固肾、造血强肝,具有防止老化,强化性机能的功效。
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