为什么现在的女生都是上身瘦下身肥啊? 求解

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查看11 | 回复4 | 2009-12-29 14:50:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
告诉你哦,我也和你一样,我还只是个毕业班的小学生呢!我身高162厘米,体重39公斤,上身异常瘦,腿也不粗,只是跟上身比起来比较胖。告诉你一个秘诀,我用了效果很好,每天转30分钟呼啦圈,只转腰部和腿部,这样你就能锻炼成身材匀称的美女拉!至于上身增肥,恐怕没那么容易,要增就要上下身一起增,再去减下身吧!
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千问 | 2009-12-29 14:50:16 | 显示全部楼层
这个 应该和饮食还有运动有关~我就是因为这两样变成这样滴 呵呵只要远离零食 适当的运动 比如不要每日天坐在电脑前上网或者看电视 女生的身材会更好~
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千问 | 2009-12-29 14:50:16 | 显示全部楼层
趋势造成的
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千问 | 2009-12-29 14:50:16 | 显示全部楼层
大概和大多数时间都坐着有关吧,腰部以下运动少,血液循环不好
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千问 | 2009-12-29 14:50:16 | 显示全部楼层
我发现大部分爱学习的女的都是这样,爱玩的女的就不是的,是因为坐的多,上身瘦是因为脑部在转,消耗能量
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