剧烈运动后是不是应该放松肌肉？为什么呢

显示全部楼层 · 2014-10-4 18:41:00

剧烈运动后是不是应该放松肌肉？为什么呢

发病时间：不清楚
剧烈运动后是不是应该放松肌肉？为什么呢

补充说明：剧烈运动后是不是应该放松肌肉？为什么呢

千问 · 2014-10-4 18:41:00

吴云德
医师
徽城镇南源口卫生院
擅长：消化内科及常见病的诊治。
提问
剧烈运动后应该注意休息，才利于恢复，不能过度锻炼，以免引起的不必要的损伤。
2014-10-04 20:23
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