设为首页收藏本站
开启辅助访问 切换到窄版
搜索
第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 四个月减肥20斤后……

四个月减肥20斤后……

[复制链接]
查看11 | 回复2 | 2007-9-20 10:42:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
多散步，这种轻量运动其实好处多多哦，吃些维生素，小补一下哈，喝牛奶，这个最好了~~~~~~ps想问您一下，你是怎么减肥成功的阿？能跟我详细说一下么，我现在也减肥阿，但是不见效果~~~如果可以的话，朋友帮我这个忙哈
回复

使用道具 举报

千问 | 2007-9-20 10:42:00 | 显示全部楼层
多休息,适当营养
回复

使用道具 举报

千问 | 2007-9-20 10:42:00 | 显示全部楼层
可能体重下来的比较快你又没有太注意锻炼身体 可以喝点蛋白粉，增强免疫力的我前段时间工作压力很大，难得休息，经常生病 我就服用的蛋白粉 我觉得效果不错 呵呵
回复

使用道具 举报

返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

千问

主题

0

回帖

4882万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
48824836
回复楼主 返回列表
热门排行