运动后一夜过后第二天四肢无力肌肉酸痛感

显示全部楼层 · 2014-10-18 18:03:00

运动后一夜过后第二天四肢无力肌肉酸痛感

发病时间：一年以上
运动后一夜过后第二天四肢无力肌肉酸痛感

补充说明：运动后一夜过后第二天四肢无力肌肉酸痛感

千问 · 2014-10-18 18:03:00

舒志强
副主任医师
马鞍山市人民医院
三甲
擅长：颅脑损伤，脑出血，脑梗塞，脑肿瘤，脑积水，癫痫
提问
针对你目前的情况，有可能是关节长期的活动量少导致的关节组织有点疏松，也可能是慢性劳损导致的关节慢性炎症，引起肌肉组织粘连，所以剧烈运动后酸痛症状比较明显。同时估计个人的体质还是太虚了，所以六味地黄丸效果比较显著。建议平时注意保养吧，保养比治疗更重要，可以多参加一些轻松的有氧运动。平时要避免劳累，注意劳逸结合。剧烈运动前一定要先预热一下，关节舒展一下。可以吃一点通经活络的药。
2018-12-08 15:46
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千问 · 2014-10-18 18:03:00

赵文礼
主治医师
潍坊市第二人民医院
三甲
擅长：泌尿系结石，肿瘤，尿路感染等其他泌尿外科疾病，脑出血，脑梗塞，失眠，脑外伤，脑肿瘤，脑积水，及脑部疾病后遗症的康复治疗及其他外科常见病。
提问
你的症状是属于剧烈运动以后引起的肌肉劳损所致，而服用六味地黄丸有明显改善，说明同时伴有肾虚的情况。这种情况，平时要多一些户外体育锻炼，增强身体体质，避免熬夜和劳累，另外平时要规律生活，如果有频繁手淫习惯需要改正，减少性生活频率，同时可以坚持服用一段时间六味地黄丸。
2017-08-30 16:02
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千问 · 2014-10-18 18:03:00

鲁宁
主治医师
山东省交通医院
三甲
擅长：心血管疾病，呼吸，消化，泌尿，内分泌，神经，眼及五官，骨科，妇科，儿科，以及各种其它科室疾病。
提问
你好，这个是由于你的运动后，你的肌肉的是糖酵解而引起的乳酸增加而引起的，注意按摩，另外，就是可继续运动也会有帮助的
2014-10-18 18:13
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