孕妇能吃鸡毛菜

显示全部楼层 · 2014-10-21 20:38:00

孕妇能吃鸡毛菜

发病时间：不清楚
孕妇能吃鸡毛菜

补充说明：孕妇能吃鸡毛菜

千问 · 2014-10-21 20:38:00

林玉翎
医师
保山市丁康医院
擅长：全科
提问
您好，一般情况下怀孕早期是比较难受的，因为会出现很多的不舒服的感觉，如恶心、呕吐、头晕、厌食、乏力、嗜睡等等症状，所以，在怀孕早期应当吃一些清淡饮食，不要太油腻辛辣的食物，又能够补充全面的营养，以满足胎儿和孕妇的需要。如果你的早孕反应不是很严重，就可以选择一些自己喜欢吃的比较易消化、清淡的食物，如新鲜蔬菜、水果、豆制品、鱼禽、蛋白、谷类制品等为主，不要吃油腻的不易消化食物。
2014-10-21 20:38
投诉

千问 · 2014-10-21 20:38:00

李家和
医师
庆阳市养生颜医院
擅长：全科
提问
怀孕前3个月是胎儿发育成型的时期，此时所需营养较少，孕妇体内储存的营养即可满足胎儿发育所需，无需特殊补充营养，但需要继续服用叶酸增补剂预防胎儿神经管发育畸形。怀孕期间要少吃辛辣刺激性食物，禁食变质食物、浓茶、咖啡、变质食物及腌制食物，其他没有限制。如果有条件，最好在营养师的指导下，制定孕妇营养食谱，有利于胎儿及母体的健康。
2014-10-21 20:38
投诉