脚扭了为什么要用凉水泡而不用热水泡呢？

显示全部楼层 · 2005-11-9 15:49:06

脚扭是会瘀血的那才会肿。冷水可以收缩血管抑制瘀血病起到麻痹神经镇痛的效果。热水适得其反越敷越疼啊！

千问 · 2005-11-9 15:49:06

热胀冷缩。用热水容易使血管扩张，裂开，导致出血。再者，用凉水可以减少痛觉，一方面是对神经起作用，另一方面是对炎症因子起作用。降低因子和酶的活性。
但热水也未必不好，可以增加血液循环，促进康复。具体哪一种好，各有各的说法。

千问 · 2005-11-9 15:49:06

热水会增加血液循环导致淤血或血管破裂

千问 · 2005-11-9 15:49:06

24小时之内用冷敷，为的是消肿和止痛，但24小时之后就要开始热敷，为的是帮助血液循环，祛散淤血。这样的过程是配合人体恢复的过程进行的，是个连续的过程而不是互斥的哦！冰敷可减轻发炎、消肿及止痛。