我早上起床腰酸背痛是什么原因

显示全部楼层 · 2014-10-28 11:10:00

我早上起床腰酸背痛是什么原因

发病时间：最近一个月
我早上起床腰酸背痛是什么原因

补充说明：我早上起床腰酸背痛是什么原因

千问 · 2014-10-28 11:10:00

韩东
主治医师
枣庄矿业集团中心医院
擅长：各种贫血、白细胞减少、血小板减少、血小板增多、多发性骨髓瘤、白血病、过敏性紫癜等的诊治。
提问
出现早上起床腰酸背痛这种症状的原因有两个，一方面是自身的原因，另一方面则是外界环境造成的，比如睡觉的床。首先自身的原因，腰痛的原因很可能是因为慢性腰肌劳损所致，如果是这个原因则需要积极地进行缓解治疗，做腰部牵引，进行按摩或者是重要热敷消除疼痛。除了自身身体病症的原因，另外会导致早上起床后腰痛的原因就是外界环境外力造成的，比如睡觉用的床。睡觉时用的是传统棕绷床、尼龙丝绷床、钢丝绷行军床，又或者是睡软沙发、太软的床垫等等都会导致腰痛，人睡在这些床上的时候，因为身体体重作用，身体呈现中央低、四周角度高的状态，这样会导致腰部肌肉长时间处于紧绷痉挛的状态，腰椎间盘没有得到很好的休息放松，这样便导致腰痛、腰肌劳损，甚至腰椎间盘突出等症。
2018-07-04 20:57
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千问 · 2014-10-28 11:10:00

洪健
医师
洪氏诊所
擅长：推拿（颈、肩、腰）、小儿保健按摩、以及各类疼痛疾病的治疗
提问
根据你的情况，初步分析，可能是你晚上睡觉姿势不当导致的。像这种情况，可以通过推拿进行治疗。
2014-10-28 12:04
3条追问
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追问：

那是什么事造成的呢？我之前都没这样啊！

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那是睡觉姿势不当造成的。或者睡觉没有全身放松导致第二天特别的累。

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追问：

我是每天晚做完俯卧撑才睡觉的

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根据你说的情况可能是用力不当或者是因为过度锻炼造成的。

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有可能吧，那有没有事呢

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没事是没事，在治疗上可以通过推拿按摩来治疗。

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