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如果吃鸡蛋不吃里面的蛋黄一天不宜超过几个？

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2 | 2007-9-12 09:40:11 | 显示全部楼层 |阅读模式

鸡蛋的营养吃的再多一天真正吸收的营养量也就是两个鸡蛋不要吃太多了如果是新妈妈，也不用吃很多，我虽然不知道不宜超过多少个，但是中国有句古话叫适可而止应该就是这个意思祝福你奥

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千问 | 2007-9-12 09:40:11 | 显示全部楼层

鸡蛋的营养基本在蛋黄里面,含有胆固醇,而蛋清就没有,应该说吃两三个没事。

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千问 | 2007-9-12 09:40:11 | 显示全部楼层

最多两个，一般一个就好了

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千问

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